Panomnom Logo
Loading...

Apakah kalian tahu perbedaan antara pilek dan flu (influenza)?

Semua orang pasti pernah bersin. Bersin merupakan cara tubuh kita untuk membuang sesuatu yang bukan merupakan tempatnya, seperti debu. Saat bersin, kalian sedang menyebarkan kuman dalam bentuk jutaan tetesan kecil yang dikeluarkan dari hidung dan mulut. Tetesan-tetesan ini dapat mengandung virus yang dapat menyebabkan pilek atau flu. Bagaimana caranya kalian tahu, apakah kalian sedang flu atau pilek? Apakah kalian tahu cara membedakan pilek dan flu? Mari kita bahas!

Apa itu bersin?

Women work photo created by Drazen Zigic - Freepik
Loading...
Women work photo created by Drazen Zigic - Freepik

Saat bersin, kalian mengeluarkan udara dari hidung dan mulut dengan kecepatan tinggi. Bersin merupakan refleks yang membantu membersihkan saluran hidung dari iritasi, seperti debu atau serbuk kotor. Meskipun sering dikaitkan dengan flu biasa, bersin juga dapat disebabkan oleh alergi, flu, dan infeksi pernapasan lainnya.

Refleks bersin merupakan respon terkoordinasi yang melibatkan sistem saraf otonom, sistem pernapasan, serta otot-otot wajah dan dada. Hal ini dipicu oleh iritasi mukosa hidung, yang menghasilkan pelepasan histamin dan mediator inflamasi lainnya. Zat-zat ini merangsang saraf yang melalui otot-otot saluran pernapasan dan wajah, menghasilkan pengeluaran dengan kecepatan tinggi melalui hidung dan mulut.

Bersin bisa sangat menular dan dapat menyebarkan virus seperti flu dengan sangat mudah. Ketika seseorang bersin dengan kondisi dimana dia sedang mengalami flu, maka mereka sedang melepaskan tetesan kecil ke udara yang mengandung virus. Jika kalian menghirup tetesan ini, maka kalian dapat terinfeksi flu juga. Itulah mengapa sangat penting untuk menutup mulut dan hidung saat bersin, dan mencuci tangan setelahnya. Jika kalian bersin berkali-kali, ini bisa menjadi pertanda kalau kalian sedang pilek atau alergi terhadap sesuatu.

Apa itu flu (influenza)?

Sick kid photo created by prostooleh - Freepik
Loading...
Sick kid photo created by prostooleh - Freepik

Flu, atau influenza, adalah infeksi virus yang sangat menular pada sistem pernapasan. Gejala flu dapat berupa demam, menggigil, batuk, sakit tenggorokan, pilek, dan kesulitan bernapas. Apakah flu menular? Ya, penyakit flu sangat menular dan dapat menyebar melalui kontak dengan sekresi pernapasan, seperti air liur atau lendir dari orang yang terinfeksi. Gejala flu biasanya muncul dalam satu hingga empat hari setelah terpapar virus.

Pengobatan flu bisa berupa istirahat, minum air yang banyak, dan obat dokter maupun obat yang dijual bebas di apotek. Dalam beberapa kasus, obat antivirus dapat dianjurkan oleh dokter. Ada dua jenis utama virus flu: Tipe A dan Tipe B. Setiap tahun, vaksin flu dibuat untuk melindungi dari jenis virus paling umum yang beredar pada musim itu. Cara terbaik untuk mencegah flu adalah dengan melakukan vaksinasi setiap tahun.

Influenza (Flu) Tipe A dan B

Choice photo created by wayhomestudio - Freepik
Loading...
Choice photo created by wayhomestudio - Freepik

Apakah flu tipe A itu? Flu tipe A adalah virus yang biasa menginfeksi unggas/binatang. Namun, virus ini juga dapat menginfeksi manusia, dan dapat menyebabkan penyakit pernapasan yang parah. Flu tipe A sangat menular, dan dapat menyebar melalui kontak dengan unggas yang terinfeksi, atau melalui kotorannya.

Gejala dari flu tipe A ini meliputi demam, menggigil, sakit kepala, nyeri otot, dan kelelahan. Dalam kasus yang parah, virus dapat menyebabkan pneumonia, dan bahkan kematian. Perawatan untuk flu biasanya termasuk istirahat dan minum air yang banyak. Dalam kasus yang parah, mungkin diperlukan rawat inap. Cara terbaik untuk mencegah penyebaran flu adalah dengan mempraktikkan kebersihan yang baik, seperti mencuci tangan secara teratur dan menghindari kontak dekat dengan orang sakit.

Flu tipe B adalah bentuk virus influenza yang tidak terlalu berbahaya. Flu tipe B ini tidak separah flu tipe A, tetapi masih bisa membuat kalian sakit. Gejala dari flu tipe B antara lain, demam, sakit kepala, sakit tenggorokan, nyeri otot, dan kelelahan. Cara terbaik untuk mencegah flu adalah dengan melakukan vaksinasi setiap tahun.

Perbedaan Pilek dan Flu

Runny nose vector created by brgfx - Freepik
Loading...
Runny nose vector created by brgfx - Freepik

Saat musim flu sedang melanda, sangat penting untuk mengetahui perbedaan antara pilek dan flu. Pilek adalah penyakit pernapasan yang lebih ringan daripada flu. Keduanya disebabkan oleh virus, tetapi flu disebabkan oleh virus yang berbeda dari virus yang menyebabkan pilek.

Flu disebabkan oleh virus, yang merupakan agen infeksi kecil yang hanya dapat bereplikasi di dalam sel hidup suatu organisme. Virus yang menyebabkan flu dapat diklasifikasikan sebagai anggota virus Orthomyxoviridae, yang mencakup empat genus: Influenza A, B, C, dan D. Virus penyebab flu terus berubah, sehingga tidak mungkin untuk memprediksi strain mana yang akan muncul.

Untuk pilek biasa, pada umumnya disebabkan oleh virus yang berbeda. Ada banyak jenis virus yang dapat menyebabkan pilek, tetapi yang paling umum adalah rhinovirus. Virus lain yang dapat menyebabkan pilek meliputi: adenovirus, coronavirus, dan virus pernapasan syncytial (RSV). Virus ini biasanya menyebar melalui udara pada saat orang yang terinfeksi sedang bersin atau batuk.

Apa saja gejala dari pilek? Gejala pilek biasanya meliputi sakit tenggorokan, hidung berair, hidung tersumbat, dan bersin. Gejala pilek biasanya dimulai secara bertahap dan memuncak setelah 1-3 hari. Kebanyakan orang sembuh dari pilek dalam 7-10 hari.

Jika kalian terkena flu, kalian akan merasakan beberapa gejalanya. Beberapa orang mengalami gejala ringan, sementara yang lain mungkin merasakan efek yang lebih parah. Pada umumnya flu akan menyebabkan demam, menggigil, nyeri tubuh, dan kelelahan. Dan mungkin juga mengalami batuk dan hidung tersumbat. Berapa lama flu berlangsung? Flu berlangsung setidaknya selama seminggu atau lebih. Jika kalian mengalami gejala-gejala ini, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat memastikan apakah kalian terkena flu atau tidak dan membantu kalian dalam pengobatan. Flu juga dapat menyebabkan komplikasi serius seperti pneumonia, bronkitis, sinusitis, dan sepsis.

Vaksin Influenza atau Flu Shots

Doctor Covid 19 photo created by freepik - Freepik
Loading...
Doctor Covid 19 photo created by freepik - Freepik

Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), setiap orang yang berusia enam bulan ke atas harus mendapatkan vaksin flu setiap tahun. Vaksinasi flu dapat mengurangi penyakit flu, kunjungan dokter, dan bolos kerja dan sekolah karena flu, serta mencegah gejala yang lebih parah.

Mendapatkan vaksin flu sangatlah mudah. Kalian bisa mendapatkan vaksin flu dari dokter, apoteker, atau profesional dari perawatan kesehatan lainnya. Kini banyak tempat yang menawarkan vaksin flu seperti, di sekolah, tempat kerja, dan departemen kesehatan. Serta beberapa apotek juga menawarkan layanan vaksinasi langsung di tempat.

Vaksin flu sangat aman bagi kebanyakan orang. Efek samping dari suntikan flu sangat biasa terjadi, seperti rasa sakit di tempat suntikan. Ini biasanya berlangsung satu atau dua hari. Efek samping yang lebih serius jarang terjadi, tetapi tetap ada beberapa orang yang mengalaminya.

Vaksin flu merupakan cara yang ampuh untuk melindungi diri dan keluarga dari flu. Vaksin flu dibuat setiap tahun untuk membantu melindungi kalian dari segala jenis influenza yang diperkirakan akan beredar. Disarankan untuk mendapatkan vaksin flu setiap tahun, dikarenakan virus yang menyebabkan influenza dapat berubah dari satu tahun ke tahun berikutnya. Jika kalian belum di vaksin flu, maka segeralah vaksin agar tubuh kalian terhindar dari flu!

Bagaimana kita mencegah flu dan pilek?

Orange slice photo created by azerbaijan_stockers - Freepik
Loading...
Orange slice photo created by azerbaijan_stockers - Freepik

Kalian mungkin bingung bagaimana cara menghilangkan pilek dan mencegah agar diri kalian tidak sakit. Salah satu cara terbaik untuk mencegah flu adalah dengan melakukan vaksinasi flu setiap tahun. Vaksin flu berfungsi untuk melindungi tubuh kalian dari jenis virus flu yang paling umum.

Cara lain untuk mencegah flu adalah jangan lupa untuk sering mencuci tangan. Cara ini adalah salah satu cara yang paling sederhana dan paling efektif untuk mencegah penyebaran penyakit. Pastikan untuk mencuci tangan secara menyeluruh dengan sabun dan air selama minimal 20 detik, terutama setelah berada di tempat umum atau bersentuhan dengan orang sakit.

Dan yang terakhir, pastikan kalian mengonsumsi vitamin C yang cukup. Nutrisi penting ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga kemungkinan besar kalian mampu melawan virus yang masuk ke dalam tubuh. Kalian bisa mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C juga seperti jeruk, jeruk bali, dan beberapa jenis sayuran.

Sebagai kesimpulan, sangat penting untuk mengetahui perbedaan antara flu dan pilek. Flu merupakan penyakit yang lebih serius dibandingkan dengan pilek, dan bisa berakibat fatal jika flu tidak ditangani dengan benar. Di sisi lain, pilek merupakan penyakit ringan yang biasanya tidak memerlukan perawatan medis. Jika kalian merasa sakit, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui penyakit yang kalian derita.