Panomnom Logo
Loading...
KATEGORISayur, Sapi
(43)4.5
Campuran buncis dengan sapi cincang membuat masakan ini semakin lezat.
Resep Masakan Buncis cah Sapi Nikmat yang enak dan mudah dibuat.
Loading...

Untuk meningkatkan fungsi tubuh yang lebih sehat, protein adalah makronutrien penting yang berhubungan erat dengan semua proses yang terjadi di dalam tubuh kita. Protein sangat penting untuk pengembangan sel, jaringan, dan enzim. Selain itu, daging sapi merupakan sumber protein yang sangat baik, disarankan untuk menambahkan daging sapi ke dalam menu sehat kalian. Daging ini juga mengandung zat besi, yang membantu pengangkutan oksigen dalam darah. Selain itu, daging sapi juga mengandung seng, yang dapat membantu sistem kekebalan dan akan menjaga kulit kalian tetap sehat. Mengonsumsi daging sapi merupakan cara yang baik untuk mendapatkan asupan nutrisi yang tubuh kalian butuhkan. Buncis dan daging sapi merupakan salah satu komponen dari jenis hidangan yang disebut dengan tumisan ala Szechuan. Jika kalian ingin makan makanan yang sehat dan berprotein, buncis cah sapi ini dapat memenuhi kedua kebutuhan kalian tersebut. Buncis ini merupakan salah satu jenis sayur kacang-kacangan yang mengandung banyak vitamin, mineral, dan protein, sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi karena sangat baik untuk kebutuhan tubuh. Kalian bisa mengganti sayur buncis ini dengan sayur lainnya, seperti kacang panjang. Untuk buncisnya, kalian bisa ganti dengan kacang panjang atau brokoli, dan jangan lupa untuk memotong sayuran secara merata agar dapat matang bersamaan. Api dengan suhu tinggi juga merupakan pertimbangan yang penting, karena akan membuat warna sayuran tersebut tetap hijau dan lebih gurih saat dimakan. Serta untuk daging sapi cincang, kalian juga bisa menggantinya dengan daging ayam atau babi. Tak disangka, ternyata hidangan ini sangatlah sehat, apalagi jika disantap dengan nasi hangat. Berikut ini resep Buncis cah Sapi yang sangat mudah untuk dibuat beserta dengan langkah membuatnya.

PORSI2 porsi
WAKTU DIBUTUHKAN45 menit

  • 200 gr buncis/kacang panjang
  • 150 gr daging sapi cincang
  • 100 ml air
  • 3 sdm minyak
  • 4 sdm saus tiram
  • 2 bawang putih
  • 3 cabai merah
  • 1 sdt oregano (optional)
  • 1 sdt gula
  • 1 sdt merica

Cara Membuat

1

Tumis buncis/kacang panjang dengan minyak sampai matang, beri sedikit garam. Aduk rata, angkat, taruh di atas piring.

Cara ke-1 dari masakan Resep Masakan Buncis cah Sapi Nikmat.
Loading...
2

Campurkan daging sapi cincang, saus tiram, cabai merah, gula, dan merica.

Cara ke-2 dari masakan Resep Masakan Buncis cah Sapi Nikmat.
Loading...
3

Tumis bawang putih dengan minyak sampai harum.

Cara ke-3 dari masakan Resep Masakan Buncis cah Sapi Nikmat.
Loading...
4

Lalu masukkan adonan daging sapi yang sudah bercampur dengan bumbu lainnya, aduk sampai matang.

Cara ke-4 dari masakan Resep Masakan Buncis cah Sapi Nikmat.
Loading...
5

Masukkan air dan oregano, aduk rata hingga mendidih dan airnya menyusut.

Cara ke-5 dari masakan Resep Masakan Buncis cah Sapi Nikmat.
Loading...
6

Tuang daging sapi ke atas buncis yang sudah matang, dan siap disajikan!

Cara ke-6 dari masakan Resep Masakan Buncis cah Sapi Nikmat.
Loading...


Baca Blog Ini